หลักการเกิดพฤติกรรม 

        การทำความเข้าใจกับหลักของพฤติกรรมเป็นสิ่งที่ผู้ฝึกสอนกีฬาต้องเรียนรู้และเข้าใจมีคำกล่าวที่ว่า ผู้ฝึกสอนกีฬาที่ประสบความสำเร็จคือผู้ที่ทำหน้าที่เป็นนักจิตวิทยาการกีฬาที่ดี เพราะองค์ความรู้เกี่ยวกับ จิตวิทยาการกีฬาเป็นการอธิบายพฤติกรรมของบุคคลซึ่งล้วนมาจากความคิดและความรู้สึกที่อยู่ภายในตัวบุคคลนั้น ดังนั้นความสามารถในการทำความเข้าใจและปรับพฤติกรรมของนักกีฬาได้จึงเป็นสิ่งจำเป็นซึ่ง ประเด็นหลักที่ควรคำนึงถึงในการทำหน้าที่ผู้ฝึกสอนกีฬาให้มีประสิทธิภาพ คือ การทำหน้าที่เป็นผู้สื่อสารที่ดี โดยเป้าหมายของการสื่อสาร คือ การทำความเข้าใจร่วมกันระหว่างผู้ส่งและผู้รับข่าวสาร ผู้ฝึกสอนกีฬาต้อง สามารถสร้างแรงจูงใจและจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ของนักกีฬาได้ โดยแนวทางการจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ของนักกีฬา ประกอบด้วย การเป็นผู้สื่อสารที่ดีการสร้างแรงจูงใจให้นักกีฬา และ การทำให้นักกีฬารู้สึกสนุกกับการเล่นกีฬา (ภูษณพาส สมนิล , 2558)